Des protéines complètes
Nos protéines sont 100% végétales, mais complètes : en combinant intelligemment soja, quinoa, noisettes et graines de courge, on obtient un aminogramme complet, digne des meilleures protéines animales. Résultat : une nutrition performante, plus respectueuse de ton corps et de la planète, pour profiter d’une récupération durable, vegan et sans compromis, pour aller toujours plus haut.
Des recettes performantes, gourmandes et naturelles :
Nos protéines sont 100% végétales, mais aussi complètes : en combinant intelligemment soja, quinoa, cacahuète et graines de tournesol, on obtient un aminogramme complet, digne des meilleures protéines animales.
Résultat : une nutrition performante, plus respectueuse de ton corps et de la planète, pour profiter d’une récupération durable, vegan et sans compromis, pour aller toujours plus haut.
Chaque barre protéinée CRUX contient des fibres naturelles prébiotiques issues des fibre de racine de chicorée, quinoa soufflé, graines de courge, et noisettes, pour soutenir activement votre microbiote intestinal et optimiser votre digestion.
Ces fibres alimentaires nourrissent les bonnes bactéries de votre flore, favorisent une meilleure absorption des nutriments et maintiennent une énergie stable pendant l'effort : elles ralentissent l'absorption des sucres et évitent ainsi le pic de glycémie.
Résultat ? Une digestion facilitée, une sensation de satiété durable, sans compromis sur le goût ni sur la performance.
Les barres protéinées CRUX sont naturellement sources de vitamines et minéraux essentiels grâce à leur composition brute et sans additifs : les noisettes et cacahuètes apportent de la vitamine E antioxydante, et le soja du cuivre, tandis que les graines de courge, de tournesol et le chocolat fournissent du magnésium pour la contraction musculaire et du manganèse pour le métabolisme énergétique.
La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Le magnésium contribue à réduire la fatigue, à l'équilibre électrolytique, à une fonction musculaire normale et à une synthèse protéique normale.
Le cuivre contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Le manganèse contribue à un métabolisme énergétique normal

Chaque barre concentre également du phosphore pour la santé osseuse, essentiel lors d'efforts intensifs en escalade ou trail, et du zinc via les graines de courge pour renforcer votre système immunitaire. Le phosphore contribue à un métabolisme énergétique normal.
Le chocolat noir équitable bio apporte du fer biodisponible et des polyphénols, optimisant l'oxygénation musculaire et la performance d'endurance.
Contrairement aux barres enrichies artificiellement, CRUX mise sur la concentration naturelle des micronutriments issus d'aliments complets : votre corps assimile mieux, votre énergie dure plus longtemps.
Chez CRUX, pas d'arôme chimique, et d'ailleurs, pas d'arôme du tout.
Dans nos barres protéinées, presque 1/4 des ingrédients sont les noisettes ou les cacahuètes. Pas de promesses en l'air : uniquement de vrais produits, sans arôme. Un mélange gourmand de noisette grillées, entières et en purées, associées au chocolat noir bio équitable... Un vrai délice !

Et en plus de leur goût inimitables, les oléagineux apportent un profil en acides gras de qualité : les noisettes sont par exemple riches en monoinsaturés, tout en étant une bonne source de vitamine E et de minéraux. De vrais ingrédients = un vrai avantage nutritionnel.
Produits alternatifs
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Découvrez les nouveautés CRUX !

Un en cas sain et gourmand
Mais derrière ce plaisir, il y a aussi toute la science de la nutrition. Développées par des ingénieurs spécialisés, nos recettes de barres énergétiques sont riches en fibres, glucides, minéraux, et surtout saveurs ! Idéales avant et pendant une séance ou un entraînement, elles offrent une énergie plus stable, plus durable et toujours fidèle à nos valeurs.
Un en cas sain et gourmand
Mais derrière ce plaisir, il y a aussi toute la science de la nutrition. Développées par des ingénieurs spécialisés, nos recettes de barres énergétiques sont riches en fibres, glucides, minéraux, et surtout saveurs ! Idéales avant et pendant une séance ou un entraînement, elles offrent une énergie plus stable, plus durable et toujours fidèle à nos valeurs.

Des valeurs partagées
Chez CRUX, on a voulu repenser la nutrition sportive : plus simple, plus vraie, plus exigeante.
Nos produits sont nés d’un besoin clair : offrir aux aventuriers des produits sains, authentiques et cohérents avec leurs valeurs. Pas d’artifices : uniquement des ingrédients d’exception comme la vanille de Madagascar ou le cacao cru du Pérou équitable, travaillés en France pour créer une recette courte, naturelle et incroyablement gourmande.

Notre nom vient du jargon de l’escalade : le crux, ce passage difficile d'une voie, qui demande de l’engagement.
C’est notre façon de dire qu’on ne choisira jamais la facilité : des produits conçus pour la performance, un impact minimal grâce au local et au recyclable, et un vrai engagement via 1% For The Planet.
CRUX, c’est une barre différente, pensée par des passionnés, où chaque bouchée rapproche de l’aventure… sans jamais trahir ses valeurs.



